經(jīng)歷了三四月的求職跳槽小高峰之后，到五月，不少人已在新崗位上工作了一兩個(gè)月。近日，向陽職業(yè)規(guī)劃咨詢中心接到了不少求助電話，咨詢的問題都很相似：跳錯(cuò)槽了怎么辦？“新工作還不如原來的，本以為換工作就能解決掉那些煩人問題，結(jié)果工資沒漲多少，事情更多了，越來越?jīng)]方向�！弊笥叶汩W不及，又“中槍”死在找錯(cuò)工作上。然而，有多少工作可以重來？

案例

換了工作還是錯(cuò)，怎一個(gè)慘字了得！

年后兩三個(gè)月里，D一直在為換工作的事奔波。D大學(xué)讀的是自動(dòng)化，畢業(yè)后，他先在一家外企做了兩年的技術(shù)銷售，業(yè)績平平，收入尚可，生活并不拮據(jù)。

D心里明白，銷售對他來說不是長期的發(fā)展方向，他還是對專業(yè)技術(shù)工作感興趣。第二份工作是在一家民企做設(shè)備檢測。剛開始時(shí)，D還覺得這個(gè)崗位能發(fā)揮自己的專業(yè)特長，可時(shí)間一長，他就發(fā)現(xiàn)這個(gè)平臺不好，能學(xué)習(xí)積累的東西很少，接觸面也窄。除此之外，工資漲得可憐，漲薪周期十分漫長。

今年春節(jié)回來，D又開始找工作換平臺。兩個(gè)多月的忙碌、奔波后，最終去到一家中等規(guī)模的合資企業(yè)做技術(shù)檢測，工作內(nèi)容和前一份差不多。D覺得新公司規(guī)模大，技術(shù)了得的前輩也多，大多涉及國外業(yè)務(wù)，是個(gè)成長鍛煉的好地方。更讓人欣喜的是，試用期薪水就比之前高出15%，轉(zhuǎn)正后的薪資福利更好。

上班第一天，D感覺自己會(huì)在這里長呆，好發(fā)展似乎就在前面向他招手�？涩F(xiàn)實(shí)往往不讓人如愿以償，希望越大，失望也越大。沒過多久，D慢慢感覺到這里的局促，表面平靜的人際關(guān)系后是暗流涌動(dòng)的派系斗爭，前輩們對新人也不怎么待見。工作中稍微出一點(diǎn)差錯(cuò)，就要被上司訓(xùn)斥，同時(shí)還伴著同事們的冷眼冷語。

眼看試用期就要結(jié)束了，D心里越來越糾結(jié)。他感覺到了被排擠的危機(jī)，但為了工作和生活，又不得不自己控制著、壓抑著�！罢娴淖屓穗y以忍受，怎么會(huì)那么難呢？難道我的能力很差？是主動(dòng)辭職，還是先拖一天算一天呢？”D每天頂著巨大的壓力上班，感覺自己都快患上神經(jīng)衰弱了，時(shí)常頭痛、憋悶難受。離試用期結(jié)束不到十天，D不得不開始認(rèn)真面對“跳錯(cuò)槽”這個(gè)事實(shí)，狼狽、焦慮、惶恐一應(yīng)俱全，他再也承受不住了，只能是來向陽生涯，尋求CCDM職業(yè)規(guī)劃師的幫助。

解決方案

重新進(jìn)行職業(yè)定位，方可亡羊補(bǔ)牢

向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃導(dǎo)師閆嶺與D進(jìn)行了一對一的溝通，閆嶺發(fā)現(xiàn)，其實(shí)D從事的工作與其專業(yè)背景十分對口，雖然他對咨詢、培訓(xùn)行業(yè)也有興趣，但他最終還是選擇了在本專業(yè)方向上深入發(fā)展。然而，技術(shù)檢測不就是本專業(yè)方向么，怎么會(huì)出問題呢？

通過深入梳理、分析，閆嶺認(rèn)為，D對自我的了解還不夠深入，對專業(yè)領(lǐng)域和相關(guān)的行業(yè)信息了解也不多，造成了職業(yè)定位模糊，解決問題的關(guān)鍵是重新進(jìn)行職業(yè)定位。D表示，自己非常喜歡做項(xiàng)目，喜歡解決問題，喜歡團(tuán)隊(duì)協(xié)作式的工作，但現(xiàn)在這份工作，同伴之間隔閡很大，領(lǐng)導(dǎo)也不好溝通。閆嶺對此表示認(rèn)可，目前的工作環(huán)境確實(shí)與D的性格、價(jià)值觀都不吻合，D因?yàn)椴涣私庾约�，也不了解新環(huán)境才遭遇了困境。

那么，什么樣的崗位適合D呢？閆嶺發(fā)現(xiàn)，D責(zé)任心很強(qiáng)，做事有耐心，喜歡項(xiàng)目工作，對成為某領(lǐng)域的專家有很強(qiáng)的意愿。經(jīng)過對相關(guān)行業(yè)的信息進(jìn)行充分討論后，D與閆嶺一起探討出了新的職業(yè)目標(biāo)：項(xiàng)目工程師，切入點(diǎn)是從基層的項(xiàng)目助理開始，行業(yè)則定位在他曾經(jīng)接觸過的建筑領(lǐng)域。當(dāng)這個(gè)方案最終被完整地確定下來時(shí)，D心里總算踏實(shí)了，咨詢結(jié)束后，他表示自己會(huì)積極行動(dòng)，按照職業(yè)定位尋找合適的崗位，并再三感謝專家團(tuán)隊(duì)才離開。

案例啟示

提防三大“病因”，提早規(guī)劃才能治本

一周前，D發(fā)來郵件，現(xiàn)在他在一家處于發(fā)展期的公司里擔(dān)任項(xiàng)目工程師助理，雖然比以前更忙碌，生活節(jié)奏更緊張，但之前那種低迷、壓抑的狀態(tài)再也沒有了，D還定下了目標(biāo)，三年過后要成長為項(xiàng)目工程師。

職場上，跳錯(cuò)槽的事情每時(shí)每刻都在發(fā)生，很多人像D一樣，不知不覺就掉入了僵局之中。明明是自己的選擇，為什么會(huì)是錯(cuò)的？向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽指出三大“病因”：

第一，對目標(biāo)公司(行業(yè))不了解。很多人去到新公司后才發(fā)覺，人際關(guān)系不和諧、企業(yè)文化與個(gè)人價(jià)值觀不吻合、行業(yè)不熟悉難以開展業(yè)務(wù)等，即便公司本身或行業(yè)不錯(cuò)，但平臺不適合自己，很難在其中發(fā)揮才能。

第二，對工作職能的了解片面。有的工作雖然看起來差不多，但在不同的環(huán)境和行業(yè)里，工作職責(zé)和內(nèi)容相差很遠(yuǎn)。例如IT行業(yè)中，工作職能非常細(xì)化，職業(yè)定位不清，不了解情況，很可能在各種跳槽中越來越迷失。

第三，光顧著漲薪，不管職業(yè)規(guī)劃。為漲薪而跳，看起來天經(jīng)地義，但因此跳失敗的人比比皆是。但如果沒有清晰的職業(yè)規(guī)劃，環(huán)境、崗位都不適合你，高薪很可能是短命的，再想換工作就被動(dòng)了。

要避免跳錯(cuò)槽，關(guān)鍵還是盡早進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，少走彎路。向陽生涯認(rèn)為，跳槽并非加薪升職的捷徑，在選擇新平臺時(shí)，做好考察工作，多一點(diǎn)了解，就能少一分風(fēng)險(xiǎn)。此外，即便是在正確的方向上前進(jìn)，也難免會(huì)遇到挫折和困難，保持積極、樂觀的心態(tài)非常必要。少些抱怨，多些堅(jiān)持，才能真正有所收獲。